見直し

この日の稽古は大人一名。

村上市体育館柔道場にて。

 

少し集中して稽古をしたくて

一人で柔道場へ。

 

いつもより細かく身体を見直して

ゆっくりと練るように稽古をしました。

 

基礎、素振、居合など

ここのところ雑な稽古をしているなと

自覚があるので、

自身を見直す稽古も大事。